健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約13年の差があります。自立度の低下や寝たきり、つまり要支援・要介護状態は健康寿命の大敵です。

そしてその原因の第1位は、体を自由に動かすために必要な骨、関節、筋肉や神経で構成される運動器の障害です。運動器の障害は、骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉といった運動器のいずれか、あるいは複数に障害が起こり、「立つ」、「歩く」といった機能が低下します。

要介護や寝たきりは、本人だけでなく家族など周囲の人にとっても問題になります。自分のみならず大切な家族や友人などのためにも、自分に合った安全な運動指導、正しい食生活で運動器を守る健康指導が必要とされています。

幼児期からの運動不足は体力低下を引き起こし、体の成長とともに本来獲得すべき運動機能を十分に育むことが出来ず不良姿勢などを引き起こすことに繋がっていきます。幼児期は、神経機能の発達が著しく、5歳頃までに大人の約8割程度まで発達するといわれています。

幼児期に運動を調整する能力を高めておくことは、児童期以降の運動発達の基盤を形成するという重要な意味を持っています。幼児期には元気に遊び、児童期では体の成長期に不良姿勢などを引き起こさないための正しい姿勢の教育、二次成長期の中学生では本格的な運動に成長期障害が起きないよう怪我をしない体づくりの指導が重要です。そのためには幼児期から中学生まで、長期的に健やかに育つための指導が必要であり、それは子ども達が歳を重ね高齢者になった時に健康な体でいられる重要な取組です。

障がい者、障がい者施設へ関るということは障がい者自身の健康面、心理面、生活面、社会復帰などの考慮をしながら専門職として関わるだけではなく、障がい者を支援するスタッフの健康面、モチベーション、各関係機関とのネットワークを専門職として包括的に網羅し適切に対応することが大切です。また家族に対しても同様であり、障がい者個人を対象とした関りで終えてしまうものではありません。

障がい者にはそれぞれ抱えている悩みも状態も異なります。全員に統一したアプローチ方法はなく、個別に状態を把握し介入する必要があります。医療として関われる内容には大きく2つあります。今の状態 を悪くしない予防的観点と、本来の機能より落ちて生活している方がいらっしゃれば、その方の良い状態を目指し改善を促していく治療的観点が必要になります。障がいがある事で二次的に状態を悪化させてしまう事を廃用症候群と言いますが、これは日常生活でも起こり易い症状になります。安静にしていると筋力低下や関節が硬くなってしまう事を指します。筋肉や骨だけではなく、内臓の機能も低下し食欲不振、排尿障害や心理的な荒廃、精神的問題である鬱など引き起こすことにもつながります。こうした問題は負のスパイラルを引き起こしやすく、廃用症候群に陥る事で活動も意欲も低下し、元の状態に戻りにくい環 境へ進んでいってしまいます。日常に潜む問題を障がいを抱えた方だけでなく、サポートする全員で理解 しノーマライゼーションの心で関る事が私達法人の努めであり使命だと感じています。